Der „aller Einstieg ist leicht“-Smoothie

Aktualisiert von am 17.05.2013

Willkommen zu einer weiteren Folge aus der Reihe Wochenende!gesunde, selbst gemachte und zubereitete grüne Smoothies, die nicht nur gesund, sondern einfach nur SAUlecker schmecken!

Zielgruppe: Alle „Ein- und Umsteiger“. Und natürlich: Alle, die Lust auf ein einfaches und ehrliches grüne Smoothie-Rezept haben!

Die Zutatenliste zum Rezept

  • 2 Handvoll Spinat
  • ein paar Kohlrabiblätter
  • Grün von 1 Möhre
  • 2 süße kleine Äpfel (Sorte: Gala, Elstar)
  • 1 kleine reife Banane
  • 1 TL Himalaya- bzw. Steinsalzsole
  • Wasser nach Geschmack

Mehr Erfahren?

1. Wichtige Tipps für den Einstieg mit Grünen Smoothies

2. Brauche ich für Grüne Smoothies einen Hochleistungsmixer?

 

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