Blaubeer Smoothie Rezept: "WILDE BLAUBEERE"

Name: Blaubeer Smoothie
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 250 ml
Cuisine: International
Ingredients: die oberen Blätter von 5 Brennnesseln; 5 Blätter Beifuß; 5 Blätter Löwenzahn; 10-20 Himbeerblätter; 1 paar Kleeblüten; 2 EL Holunderblüten; 1 EL Blütenpollen; 2 Bananen (reif); 2 Handvoll Blaubeeren; 2 Pfirsiche (reif); Saft einer Orange; Wasser (nach Bedarf)

Im Blaubeer Smoothie harmonieren Beifuß, Blaubeere, Blütenpollen und Brennnessel erfrischend herb und passen vortrefflich zur sommerlichen Süße von Pfirsich. Im Blaubeer Smoothie findet sich ausschließlich wildes Grün, denn der Juni bietet hier eine einladende Vielfalt, die wir gern nutzen.

Blaubeer Smoothie

"Wilde Blaubeere"

Vorbereitung 10 Min

Zubereitung 5 Min

Gesamt 15 Min

Menge 250 ml

Kalorien 400 kcal

Speiseart Smoothie

Autor Carlos von GrüneSmoothies.de

5.00 von 1057 Bewertungen

die oberen Blätter von 5 Brennnesseln
5 Blätter Beifuß
5 Blätter Löwenzahn
10-20 Himbeerblätter
1 paar Kleeblüten
2 EL Holunderblüten
1 EL Blütenpollen
2 Bananen reif
2 Handvoll Blaubeeren
2 Pfirsiche reif
Saft einer Orange
Wasser nach Bedarf

Zutaten reinigen und auf mixergemäße Größe zuschneiden!
Alles in den Mixer tun und bis zur smoothen Konsistenz mixen!
Blaubeer-Smoothie von Herzen genießen!

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Die Grüne Smoothies GmbH ist seit 2008 im Vertrieb von Hochleistungsmixern tätig und bietet unter anderem umfassendes Know-How bei der Benutzung von Hochleistungsmixern, zum Beispiel für Grüne Smoothies. Seit 2020 werden auch hochwertige Slow Juicer zur Herstellung von (Grünen) Säften angeboten.

Blaubeer Smoothie Rezept: "WILDE BLAUBEERE"

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