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Detox Kur selber machen - Ent­giftungs­kur in 7 Tagen mit Grünen Smoothies

Detox Kur - entspannt entgiften in 7 Tagen

Ent­giftungs­einstieg leicht machen? Mit unserer Detox Kur geht das! In 7 Tagen kannst Du mit Hilfe von selbst gemachten Grünen Smoothies und der Anwendung prak­tischer Detox Tipps Deinen Daily Detox ganz einfach starten und Deinem Körper und Dir etwas Gutes tun!

Jetzt starten mit der Detox-Kur!

Ja, ich möchte den News­letter abon­nieren und dafür 7 Tage lang gratis an der Detox-Kur teil­nehmen.

Bitte sendet mir ent­sprechend der Daten­schutz­erklärung regel­mäßig und jeder­zeit wider­ruf­lich Infor­mationen über Küchen­geräten, -uten­silien, Rezepten und Zu­berei­tungs­tipps per E-Mail zu.

Grüne Smoothies sind un­glaub­lich nähr­stoff­reich und für uns längst zum gesunden Lieb­lings­früh­stück geworden. Gleich­zeitig sind sie aber auch ein äußerst leckeres und effek­tives Detox-Mittel. Denn sie regen das Ver­dauungs­system an und unter­stützen unsere Ent­giftungs­organe, wie Leber und Nieren, bei ihren so wichtigen Aufgaben.
Willst Du die ver­dauungs­fördernde und ent­giftende Wirkung von Grünen Smoothies kennen­lernen, dann mach mit bei unserer kosten­losen Detox Kur. Bereite Dir täglich einen Detox-Smoothie zu und tausche damit eine Woche lang Dein Frühstück, Dein Mittag­essen oder Dein Abend­essen. Lerne unsere besten Detox-Rezepte kennen und erfahre mit unseren Daily Detox Tipps, wie Du täglich ganz einfach für etwas mehr Detox in Deinem Leben sorgen kannst.

Detox Kur im Überblick

Was erwartet mich? Warum eine Detox Kur mit Grünen Smoothies?

Detox Kur Smoothie serviert als Green Bowl mit vielen Früchte-Toppings.

Du führst Deine 7-tägige Detox Kur als sanfte Ent­giftungs- und Ent­schlackungs­kur durch, die sich auch gut in einen normalen Arbeits-Alltag inte­grieren lässt. Denn Du ersetzt lediglich eine Mahlzeit durch einen Grünen Smoothie und ernährst Dich ansonsten wie gewohnt weiter. So musst Du keine starken Hunger­gefühle oder Ent­giftungs­erscheinungen be­fürchten. Statt­dessen lernst Du mit Grünen Smoothies ein all­tags­taug­liches und effektives Detox-Mittel kennen, das Du selber mit einem Hoch­leistungs­mixer in weniger als 10 Minuten inkl. Abwasch her­stellen kannst.

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Wie läuft die Detox Kur ab?

Nachdem Du Dich an­gemeldet hast, erhältst Du noch am selben Tag eine Will­kommens-E-Mail mit prak­tischer Einkaufs­liste und -Tipps für Deine Detox Kur. Zwei Tage nach An­meldung geht's dann auch schon los: Sieben Tage lang be­gleiten wir Dich täglich mit einer Mail, in der wir Dir den je­weiligen Detox-Smoothie des Tages inkl. genauer Zu­berei­tungs­anleitung vor­stellen. So lernst Du besondere Detox-Zutaten kennen, die Du auch zukünftig gut im Grünen Smoothie verwenden kannst oder einfach öfter in Deine Ernährung einbaust.

Außerdem stellen wir Dir täglich einen zusätz­lichen Detox-Tipp vor, mit dem Du ganz einfach für mehr "Daily Detox" in Deinem Leben sorgen kannst.

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Detox Kur Smoothie Zubereitung mit Wildkräutern und Zitrusfrüchten

DETOX KUR IM ÜBERLICK:

  • Detox Kur in 7 Tagen: Du ersetzt 7 Tage lang täglich eine Mahlzeit durch einen selbst gemachten Grünen Smoothie – am besten als gesundes Frühstück, denn auf nüch­ternen Magen wirken die Smoothies am besten.
  • 7 Detox-Rezepte: Du lernst 7 ab­wechs­lungs­reiche Detox-Smoothies und besondere Detox-Zutaten kennen.
  • 7 Daily-Detox-Tipps: Neben den Detox-Smoothies stellen wir Dir unsere bewähr­testen Detox-Tipps für den Alltag vor.
  • Zuberei­tungs­tipps: Wir begleiten die Detox Kur mit vielen Tipp und Tricks für die Zu­berei­tung grüner Detox-Smoothies.
  • Ein­kaufs­liste: Damit Dir der Einkauf für die Detox Kur so einfach wie möglich fällt, erhältst Du natürlich eine prak­tische und über­sicht­liche Einkaufs­liste mit allen Zutaten.
  • Be­treuung: Du hast Fragen vor und vor allem während der Detox Kur, dann schreib uns einfach direkt in den Kommen­taren unten.
  • Zeitraum: Du bestimmst, wann Deine Detox Kur startet! Einfach anmelden und 2 Tage später mit dem ersten Detox-Smoothie starten.
  • Kosten­los: Die Teilnahme an der ein­wöchigen Detox-Kur ist 100 % kostenlos. Keine ver­steck­ten Kosten oder ähnliches unserer­seits! Die Zutaten für die Smoothies musst Du natürlich selbst kaufen und bezahlen…

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Wer begleitet die Detox Kur?

Detox Kur über 7 Tage mit Carla und Svenja

Wir – das sind Svenja (links) und Carla von GrüneSmoothies.de – begleiten Dich durch die Detox Kur. Seit über 7 Jahren ersetzt der Grüne Smoothie unser Frühstück und ist unser Daily Detox Ritual. Wie gut das tut und vor allem auch schmeckt, zeigen wir Dir während der Detox Kur mit unseren besten Detox-Smoothie-Rezepten und jeder Menge Tipps für mehr Detox im Alltag.
Denn für uns ist eines klar: Detox braucht heut­zutage jeder! Wir freuen uns auf den Austausch mit Dir und sind gespannt, wie Dir unsere 7-tägige Detox Kur gefallen wird.

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Wie und wann kann ich an der Detox Kur teil­nehmen?

Detox Kur Smoothie serviert als Green Bowl mit vielen Früchte-Toppings.

Ob im Frühjahr, Sommer, Herbst oder Winter: Du kannst Deine 7-tägige Detox Kur jederzeit starten und den richtigen Zeitpunkt mit Deinem persön­lichen Termin­kalender abstimmen. Trage Dich einfach in das Anmelde­formular auf dieser Seite ein. Du erhältst an­schließend eine E-Mail von uns mit einem Be­stätigungs­link. Diesen bitte anklicken, sonst startet die Detox Kur nicht! Wenn Du keine E-Mail von uns in Deinem E-Mail-Postfach findest, checke bitte Deinen Spam-Ordner. Falls da auch keine Post für Dich ist, wende Dich bitte an hallo@gruenesmoothies.de und nenne uns bitte auch die E-Mail-Adresse, mit der Du Dich versucht hast, an­zumelden.

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Wann erhalte ich die E-Mails mit der Ein­kaufs­liste und den Rezepten?

Du erhältst die Ein­kaufs­liste für alle Zutaten direkt nach der Anmeldung. Täglich gibt es dann ein Detox-Smoothie-Rezept von uns.

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Was kostet mich die Teilnahme an der Detox Kur?

Detox Kur für klein und groß: Carla und die kleine Vida, Svenjas Tochter trinken Grüne Smoothies.

Die 7-tägige Detox Kur mit Grünen Smoothies ist komplett kosten­los. Wir freuen uns über jede glückliche Teilnehmerin und glück­lichen Teil­nehmer, die wir mit unserer Be­geis­terung für Grüne Smoothies anstecken können. Und viel­leicht geht's Dir bald so wie uns: Du trinkst nicht nur täglich Grüne Smoothies, sondern dieses Daily Detox Ritual wird zur 365-Tage-Detox-Kur im Jahr! Aus diesem Antrieb ist unsere Detox Kur samt Rezepte und Tipps ent­standen, die wir gerne mit Dir teilen.

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Brauche ich für die Detox Kur einen Hoch­leistungs­mixer?

Detox Kur Mixer Bianco Primo in grün

Während der Detox Kur greifen wir auf die gesamte Vielfalt der Blatt­grün­sorten zurück – d. h. auch faserige Zutaten wie Peter­silie oder Wild­kräuter sind Teil unserer Rezepte. Diese Zutaten lassen sich am besten von einem dafür ge­eigneten Hoch­leistungs­mixer zu feinen und cremigen Grünen Smoothies pürieren, was Dir das volle Ge­schmacks­erlebnis ermög­licht. Wenn Du keinen leis­tungs­starken Mixer zu Hause hast, kannst Du diese Zutaten zum Teil durch leichter pürier­bare Blatt­grün­sorten wie Baby-Spinat oder Feldsalat ersetzen.

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Kann ich die Detox-Kur auch vorzeitig beenden??

Natürlich. Unsere Detox-Kur ist nur ein Service-Angebot, welches Dir helfen soll, Grüne Smoothies täglich zu trinken. Manchmal liegen private oder beruf­liche Gründe vor, die einen früheren Ausstieg oder eine Unter­brechung sinnvoll machen. Du kannst jedoch jederzeit wieder weiter­machen. Wir freuen uns über jeden Tag, an dem Du dabei bist.

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Hängt der Erfolg der Detox-Kur von der genauen Befolgung der Rezepte ab?

Natürlich nicht. Mit unseren Rezepten wollen wir Dir eine möglichst große Band­breite an Detox-Smoothie-Kreationen zeigen. Wenn es dabei Zutaten gibt, die Du nicht nicht magst oder nicht verträgst, streiche sie entweder ersatzlos oder ersetze sie durch eine ver­gleich­bare Zutat, gegen die Du keine Un­verträg­lich­keit hast. Bei­spiels­weise kann man Ananas gut mit Kiwi ersetzen oder Banane mit Avocado oder Mango. Falls Du aller­dings auf eine Zutat aller­gisch reagierst, die mit ihrem Geschmack für das Rezept charakter­istisch ist, empfehlen wir Dir, dieses Rezept ganz weg­zulassen und statt­dessen ein anderes Detox-Smoothie-Rezept einfach zweimal zu mixen.

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Sollte ich vor der Detox-Kur ärzt­lichen Rat einholen?

Unsere Detox-Kur ist KEINE Diät, sondern empfiehlt die Ge­staltung einer Mahlzeit pro Tag (vorzugs­weise des Früh­stücks) mit gesunden, natürlich be­lassenen Lebens­mitteln (Obst, Blattgrün, gutes Wasser). Damit folgen wir der allgemein gültigen Em­pfehlung von an­erkannten Er­nährungs­experten und auch der Deutschen Gesell­schaft für Er­nährung.

Für gesund­heit­lich stark an­gegrif­fene Menschen empfehlen wir trotzdem, sich vor Beginn der Detox-Kur mit einem Arzt oder Heil­praktiker zu be­sprechen, da bei einigen Krank­heiten, besonders das Ver­dauungs­system be­treffend, der Körper durch zu viele Ballast­stoffe oder zu viel Rohkost über­fordert werden kann.

Aller­giker lassen natürlich die Zutaten, auf die sie aller­gisch re­agieren, weg und/oder ersetzen sie durch für sie besser ver­träg­liche Zutaten.

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Hast Du noch all­gemeine Fragen zu Grünen Smoothies?

In unserem FAQ findest Du Antworten auf häufige Fragen: Von der genauen Zu­berei­tung eines Grünen Smoothies, über den optimalen Trink­zeit­punkt bis hin zur Frage, ob nicht ein bißchen Öl zur Aufnahme der fett­lös­lichen Vitamine in den Grünen Smoothies gehört. Selbst zum Thema Grüne Smoothies in der Schwanger­schaft & Stillzeit findest Du hier viele Informa­tionen. Ist Deine Frage dennoch nicht dabei, schreib uns gerne hier.

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Detox Kur mit Svenja und Carla (rechts)

Hast Du Lust, Dir etwas Gutes zu tun, dann melde Dich jetzt zu unserer Detox Kur mit Grünen Smoothies an. Wir freuen uns auf Deine Teil­nahme!
Herzlich,

Detox Kur Autogramm Svenja & Carla

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Carla von GrüneSmoothies.de

Auf den ersten Schluck verliebt. Das war 2010. Da mixte mir eine Freundin meinen ersten Grünen Smoothie. Seitdem sind Grüne Smoothies mein absolutes Lieb­lings­früh­stück. Schnells­tens zu­berei­tet starte ich leckerst und wohlst genährt in den Tag. Soviel Super­lativ am Morgen tut bis zum Abend gut. Der schöne Neben­effekt: Ohne Verzicht oder Er­nährungs­dogma reguliert der Grüne Smoothie wie von selbst die Be­ziehung zu meinen Genuss­freunden Kaffee, Schoko&Co.

Carla gibt Workshops für Ein­steiger und ist u. a. zu­ständig für Social Media und Kommuni­kation.

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3314 | Kommentar(e)

27.05.2024
Andrä Cornelia
Die Smoothies waren alle sehr lecker.
Mein Favorit war der mit Minze.
Den trinke ich am liebsten morgens.
Ansonsten habe ich alle zum Abend zubereitet.
27.05.2024
Carla von GrüneSmoothies.de
Wie schön, das freut uns sehr!
Lieben Dank für Dein Feedback und alles Gute für Dich,
Carla
02.05.2024
Julia
Sehr leckere Smoothies! Einen Effekt kann ich nach der ersten Woche ehrlich gesagt noch nicht feststellen. Aber ich mache einfach weiter. Vielleicht liegt es auch daran, dass ich mich insgesamt schon ziemlich gesund ernähre. Auf jeden Fall sättigen die Smoothies auch ziemlich gut! Vielen Dank für die wunderbaren Rezepte und Tipps! Ich bin froh, euch zufällig im Netz entdeckt zu haben
03.05.2024
Carla von GrüneSmoothies.de
Liebe Julia,

vielen Dank für das schöne Feedback zu unseren Smoothie-Kreationen und zur Detox-Kur.
Freut uns sehr, dass Dir die Woche gefallen hat.

Lieben Gruß,
Carla
18.04.2024
Daniela Schaller
Hallo ihr beiden!
Zuerst vielen Dank für eure Arbeit.
Ja, ich habe schon Erfahrung mit Grünen Smoothies. Habe gerade gefastet und war auf der Suche nach etwas Sinnvollem zur Nachbereitung. Da habe ich euch gefunden. Ihr lebt in meiner Heimatstadt und fast bei euch um die Ecke habe ich gewohnt. Auch das hat mich zudem beflügelt, eure Rezepte auszuprobieren. Meinen Einkauf habe ich gesplittet, so wie ihr es empfohlen habt. Es gibt hier nicht alle Zutaten, da werde ich improvisieren.
Liebe Grüße von La Gomera
Daniela
22.04.2024
Carla von GrüneSmoothies.de
Liebe Daniela,

vielen Dank für Deinen Kommentar und herzlich Willkommen zu unserer Detox-Kur mit Grünen Smoothies.
Wir wünschen Dir eine genussvolle Erfahrung und natürlich alles Gute!
Herzliche Grüße,
Carla
08.04.2024
Natalie
Hallo,
zur 7 tägigen Detox-Kur wollte ich fragen, ob man ausschließlich den Smoothie trinkt und nichts weiteres in den 7 Tagen essen darf, oder ob der Smoothie lediglich eine Mahlzeit ersetzt. Das kommt leider nicht so raus.
Danke für eure Antwort.
Lieben Gruß,
Natalie
09.04.2024
Carla von GrüneSmoothies.de
Hallo Natalie,

vielen Dank für Dein Interesse an unserer Detox-Kur. Zu Deiner Frage: Du ersetzt mit dem Detox-Smoothie nur einen Mahlzeit - z.B. das Frühstück. Zu den anderen Mahlzeiten isst Du ganz normal und wie gewohnt.
Lieben Gruß,
Carla
02.04.2024
Sarah
Ja, die Smoorhies waren alle sehr gut.
Aber, wie meine Vorschreiberin schon festgestellt hat, muss sich der Darm wohl erst daran gewöhnen..obwohl ich grundsätzlich viel Rohkost esse und mir auch ab und zu schon einen Smootie gemacht habe (vor der Detox-Woche), war ich immer gebläht und habe nicht das Gefühl, dass ein paar Pfunde gepurzelt wären... Leider.... Und das, obwohl ich in der Woche oft auch mittags nur Rohkost mit einer pflanzlichen Proteinquelle gegessen habe.. Ich habe den Smoothie als Frühstücksersatz getrunken. Das werde ich jetzt wieder ändern.. denn normalerweise lasse ich das Frühstück oft ausfallen (das habe ich nach einem guten Jahr Intervallfasten im Großen und Ganzen beibehalten, und esse nur im Bedarfsfall eine kleine Portion Haferflocken o.ä. im Laufe des späteren Vormittags..) Wahrscheinlich war der Smoothie zu viel des Guten am Morgen... Dennoch danke für die leckeren Rezeptideen, auf die ich immer wieder gerne zurückgreifen werde.
02.04.2024
Carla von GrüneSmoothies.de
Hallo Sarah,

vielen Dank für Dein ausführliches Feedback zu unserer Detox-Kur.
Evtl. ist die Smoothie-Menge einfach zu viel für Dich gewesen? Oder vielleicht auch der Anteil an Früchten?
Wir empfehlen daher immer, die Rezepte an die eigenen Bedürfnisse anzupassen.

Lieben Gruß,
Carla
02.04.2024
Carla von GrüneSmoothies.de
Hallo Sarah,

vielen Dank für Dein ausführliches Feedback zu unserer Detox-Kur.
Evtl. ist die Smoothie-Menge einfach zu viel für Dich gewesen? Oder vielleicht auch der Anteil an Früchten?
Wir empfehlen daher immer, die Rezepte an die eigenen Bedürfnisse anzupassen.

Lieben Gruß,
Carla
27.03.2024
Alice Popp
Mir geht es sehr gut, ich habe 2kg verloren und ja, ich werde die Grünen Smoothies in meinen Alltag integrieren. In meinem Alter merke ich sogar, dass sich meine Haut verändert hat! Ja, ich weiß, Eigenlob stinkt, aber ich sehe besser aus.

Danke für alles, ich wünsche Euch Frohe Ostern und macht weiter so!

Lieben Gruß
Alice
02.04.2024
Carla von GrüneSmoothies.de
Hallo Alice,

vielen Dank für Dein Feedback zu unserer Detox-Kur!
Freut uns sehr, dass es Dir damit so gut geht und Du weiter mit Grünen Smoothies machen möchtest.
Alles Gute für Dich,
Carla
25.03.2024
Alice Popp
Ja, kann ich nur sagen, alle Smoothies, die ich bis jetzt getrunken habe, waren lecker. Obwohl ich vorher dachte, das kann nicht schmecken, hat sich nicht so erwiesen. Sie sind alle lecker und machen sogar satt. Sorry wenn ich das so sage, aber der Darm muss sich erst daran gewöhnen, aber so langsam geht es gut.
Frohe Ostern wünsche ich Euch,
A.P.
26.03.2024
Carla von GrüneSmoothies.de
Hallo Alice,

oh wie schön, dass Dir all unsere Detox-Smoothies geschmeckt haben. Dein Feedback freut uns sehr.
Dir weiterhin alles Gute!
Herzliche Grüße,
Carla
23.03.2024
Britta
Ich hatte heute am ersten Detox-Tag den Better Bitter und bin schlichtweg begeistert. Ich habe den Geschmack als sehr ausgewogen empfunden. Als bittere Variante habe ich Chicorée genommen.
25.03.2024
Carla von GrüneSmoothies.de
Liebe Britta,

das freut uns sehr :)
Weiterhin eine genussvolle Detox-Kur!

Lieben Gruß,
Carla
07.03.2024
Andrea Stöckler
Hallo Zusammen,
ich bin überrascht wie gut diese Smoothies schmecken. Ich fand alle gleich gut. Die Idee von euch, so etwas zu starten, ist eine tolle Sache. Ich hätte z.B. nie Sauerkraut in einen Mixtopf gefüllt, aber ... probiert und hat lecker geschmeckt. Ich werde diese grünen Drinks immer wieder einflechten. In welchem Abstand kann man die Kur wiederholen?
Vielen Dank an euch beide und gerne wieder, wenn es Neues gibt.
Liebe Grüße
Andrea
07.03.2024
Carla von GrüneSmoothies.de
Hallo Andrea,

vielen Dank für das schöne Feedback zu unserer Detox-Kur. Wir freuen uns sehr, dass Dir unsere Detox-Smoothies so gut geschmeckt haben.
Du kannst diese Detox-Kur so oft wiederholen wie Du willst. Auch 365 Tage im Jahr. Achte aber immer auf eine ausreichende Abwechslung bei der Zutatenauswahl.

Alles Liebe und Gute für Dich,
Carla
04.03.2024
Nika
Hallo Ihr Lieben,
bisher hat das mit den Smoothies sehr gut geklappt! Ich bin heute beim 2. Tag und fand den Fenchel-Smoothie sehr lecker. Hätte ich nicht gedacht.
Liebe Grüsse
05.03.2024
Carla von GrüneSmoothies.de
Liebe Nika,

das freut uns sehr. Weiterhin eine schöne und genussvolle Detox-Kur!
Viele Grüße,
Carla
03.03.2024
Monika
Wildkräuter-Smoothie - auch lecker! Ich habe keine grünen Weintrauben bekommen + dafür 1 Apfel genommen. In dem Zusammenhang fiel mir auf, dass beim Detox-Smoothie nie äpfel genommen wurden, hat das einen Grund? Eine Frage hab ich noch: Ich habe getrocknete Brennnesselblätter (bio), kann ich die auch im Smoothie einsetzen und wieviel? Vielen Dank schon einmal für die Antwort.
04.03.2024
Carla von GrüneSmoothies.de
Hallo Monika,

vielen Dank für Deinen Kommentar und Deine Fragen.
Dass bei unseren Detox-Smoothies kein Apfel dabei, hat keinen Grund. Du kannst ihn gerne dazugeben, wenn Du Lust auf Äpfel hast und der Geschmack für Dich passt.
Getrocknete Brennnesseln habe ich bisher nicht im Grünen Smoothie verwendet, sondern nur frische Brennnesseln. Eine Wildkräuter-Expertin hat mir mal den Tipp gegeben, dass man getrocknete Brennnessel einfach über Nacht in Wasser einweicht und dann auch gut in den Smoothie geben kann. Die Menge dürfte davon abhängen, wie klein die Brennnessel geschrotet ist. Ich würde einfach mit einem Esslöffel anfangen und schauen, wie Dir das bekommt und vor allem auch schmeckt.
Viele Grüße,
Carla
04.03.2024
monika
Hallo Carla,
lieben Dank für deine Antworten, ich werde es mit den Brennnesseln mal ausprobieren sie einzuweichen.
Hab noch einen schönen tag.
Viele Grüße
Monika
03.03.2024
Monika
Hallo,
Sweatheart - sehr lecker! Ich war sehr skeptisch wegen dem Radicchio. Ich habe mir durch die Detox-Kur endlich wieder angewöhnt, den Smoothie zum Frühstück zu machen und werd es beibehalten - danke für den Motivationskick.
04.03.2024
Carla von GrüneSmoothies.de
Hallo Monika,
super, das freut uns.
Wünschen Dir weiterhin viel Freude und Genuss mit unseren Smoothie-Rezepten,
Carla
29.02.2024
Anne
Erstmal Danke, für neue Rezepte und neue Ideen. Seit ein paar Jahren verwende ich, vorwiegend im Frühjahr die frischen Wildkräuter in meiner Küche. Ich gestehe, Eure Rezepte habe ich deshalb auch zugunsten der Wildkräuter abgeändert. Ich verwende zur Zeit Löwenzahn, Brennnessel, Scharbockskraut, Wiesenschaumkraut, Vogelmiere, Klettkraut und die Knospen von Brombeerhecken. Zusammen mit den Zutaten aus Euren Rezepten mixe ich mir meine Wildkräuter-Smoothies, die zwar ziemlich krautig schmecken, mir aber nach den paar Tagen schon deutlich mehr Energie beschert haben.
Hat auch den Vorteil, dass der Heißhunger auf Süsses weniger wird.
Mir schmeckts und ich fühle mich wohl.
Gruss Anne
.
01.03.2024
Carla von GrüneSmoothies.de
Hallo Anne,

vielen Dank für Deinen Kommentar. Da hast Du natürlich eine großartige Wildkräuter-Auswahl zur Verfügung. Genau das Richtige nach dem Winter, um wieder schwungvoll ins Frühjahr zu starten.
Weiter so!
Herzliche Grüße,
Carla
29.02.2024
Tina
Ich habe letzte Woche Freitag gestartet und mir die Smoothies zum Frühstück gemacht. Bis auf den Krautrocker waren alle super. Der war überhaupt nicht nach meinem Geschmack. Ich werde die anderen Smoothies weiterhin trinken. Vielen Dank für die leckeren Rezepte.
Viele Grüße
Tina
01.03.2024
Carla von GrüneSmoothies.de
Liebe Tina,
vielen Dank für Dein Feedback zu unserer Detox-Kur. Der Krautrocker ist schon speziell, aber wenn die Ananas top aromatisch ist und das Kraut roh, neutralisiert sich eigentlich der typische Sauerkraut-Geschmack.
Wir wünschen Dir viel Freude und Genuss weiterhin mit unserer Detox-Smoothies.
Lieben Gruß,
Carla
28.02.2024
Monika Weber
Fenchel-Schampus:
Sehr lecker, prickelt tatsächlich etwas beim "Kauen". Wie schon geschrieben - habe erst diese Woche mit den Detox-Smoothies angefangen und trinke sie morgens zum Frühstück.
Lieben Gruß, Monika
28.02.2024
Carla von GrüneSmoothies.de
Liebe Monika,
danke für Dein Feedback. Eine wunderbare Detox-Kur für Dich,
herzliche Grüße,
Carla
27.02.2024
Monika Weber
Liebes Detox-Team,
vielen dank für die Zusendung der Einkaufsliste + der Detox-Smoothie-Rezepte. Ich habe heute erst mit der Detox-Kur angefangen, da ich beim Dio-Lieferservice bestelle und dieser montags bei uns kommt, mir liegt aber viel dran Bioqualität zu haben. Ich trinke schon seit Jahren Smoothies nach euren Rezepten - superlecker + habe auch schon lange einen Hochleistungsmixer von euch, den ich nicht mehr missen möchte! Habe heute den ersten Detox-Smoothie gemixt (mit Chicoree) und ich muss sagen: sehr lecker, obwohl die ersten schlucke etwas bitter rüberkamen, das hat sich aber schnell gelegt, nachdem er auch etwas sämiger wurde. Es war schon eine ordentliche Menge, und ich hatte zu kämpfen, da ich sonst immer nur ein großes Glas voll getrunken habe. Bin schon gespannt auf morgen!
Die Zutaten habe ich in 2 Einkäufe geteilt, da sich einiges nicht so lange lagern lässt, grad bei Bioware.
Auf jeden fall habt ihr jetzt schon einen neuen Smoothie-Detox-Fan gefunden. Vielen Dank für die Mühe und Beantwortung soooo vieler Fragen über Zutaten, Verträglichkeit, Zubereitung.....
Lieben Gruß, Monika
28.02.2024
Carla von GrüneSmoothies.de
Liebe Monika,

danke für Deinen ausführlichen Zwischenbericht zu unserer Detox-Kur. Großartig!
Danke fürs Teilen und ganz viel Freude mit unseren Detox-Kreationen!
Viele Grüße,
Carla
26.02.2024
Eve
Danke sehr für neue Ideen und Motivation!
27.02.2024
Carla von GrüneSmoothies.de
Gerne! Schön, dass Du an unserer Detox-Kur teilgenommen hast!

Lieben Gruß und alles Gute für Dich,
Carla
22.02.2024
Dorotea
Vielen Dank für die Anregungen und die Anleitung zur Detox-Kur. Ich habe den Power-Mixer schon drei Jahre, bin aber nie so richtig in die Smoothie-Thematik reingekommen. Nach einer Lungenentzündung Anfang Februar mit sehr wenig Appetit und Antibiose kam die Detox-Kur wie gerufen. Ich hatte große Motivation, mir etwas wirklich Gutes zu tun. Die Smoothie-Rezepte waren interessant, nicht alles so der volle Genuss, aber die Gewissheit, dass es gerade das beste für mich ist, hat mich alles restlos trinken lassen. Der Fenchel-Schampus hat mich überrascht, das Fluffige und Sanfte im Geschmack, meine Liebelingssmoothies waren der Krautrocker und Into the Wild. Allerdings musste ich auf die Petersilien-Alternative zurückgreifen, weil ich Brennnessel und Löwenzahn nicht finden konnte. Es war spannend, die sehr unterschiedlichen Geschmacksrichtungen kennenzulernen.
Das Besorgen der z.T. speziellen Zutaten war eine Herausforderung.
Die nun verbliebenen Fenchel- und Radicchio-Teile gehen nun in den nächsten Tagen in den Mixer. Eure Aktion mit dem Angebot der 7-Tage Detox-Kur und eure Anregungen haben die Lust geweckt, weiter zu machen.
Vielen Dank dafür!
23.02.2024
Carla von GrüneSmoothies.de
Liebe Dorotea,
vielen Dank für Dein ausführliches Feedback zu unserer Detox-Kur. Wir haben uns darüber sehr gefreut! Wie schön, dass wir Dich ein bißchen mit unseren Smoothie-Kreationen inspirieren durften.
Wir wünschen Dir alles Gute!
Carla
21.02.2024
Anni
Hallo,
ich habe bisher keine Email/Rezepte erhalten, obwohl ich mich mehrmals angemeldet habe und euren Newsletter normalerweise erhalte. Ist es möglich, mit die Rezepte erneut zusenden?
Ganz lieben Dank vorab.
22.02.2024
Carla von GrüneSmoothies.de
Hallo Anni,
vielen Dank für Dein Interesse an unserer Detox-Kur. Wir haben zur Zeit vereinzelt technische Probleme bei der Anmeldung. Um diese zu umgehen, müsstest Du Dich bitte einmal aus unserem Newsletter austragen und Dich nach ca. 10 Minuten mit der selben Email zur Detox-Kur anmelden. Dann solltest Du in Kürze das Willkommens-Mailing erhalten.

Viele Grüße,
Carla
22.02.2024
Anni
So hat’s funktioniert - Danke
23.02.2024
Carla von GrüneSmoothies.de
Super. Viel Freude mit unserer Detox-Kur!
21.02.2024
Martina
Liebe Svenja & liebe Carla!

vielen Dank für eure Begleitung und die phantastischen Rezepte! Jede Rezeptur, Genuss pur. So gut, dass ich nach Tag 7 mit dem ersten wieder begonnen habe. Neben Smoothie gibt es noch frischgepressten Karottensaft, mit Rote Beete, Apfel und Ingwer.
Und ab und an ein Basenbad und Massage mit Rosmarinöl, oder, oder… alles ganz großartig!

Beste Grüße nach Berlin!
22.02.2024
Carla von GrüneSmoothies.de
Liebe Martina,

ganz herzlichen Dank für das schöne Feedback zu unserer Detox-Kur.
Viel Freude beim Weitermachen :)

Alles Liebe und Gute für Dich,
Carla