Peter­silie Smoothie Rezept mit Gurke, Apfel und Trauben

Den Peter­silie Smoothie könnte man als echten Angeber unter den Grünen Smoothies be­zeich­nen, da die Peter­silie einen Fundus an Vital­stoffen bietet, der seines­gleichen sucht. Wie ein Multi­vitamin­präparat in orga­nischer, leicht ver­wert­barer Qualität ist sie aus der Küche nicht wegzu­denken und wird im heutigen Peter­silie Smoothie Rezept mit knackigen, aus­schließ­lich grünen Zutaten kombi­niert. Begrüßen wir den über­raschen­den Sommer mit einem Hoch auf dieses famose Grün!

Petersilie Smoothie

Mit Gurke, Apfel und Trauben

Vorbereitung 10 Min

Zubereitung 5 Min

Gesamt 15 Min

Menge 400 ml

Kalorien 530 kcal

Speiseart Smoothie

Autor Svenja von GrüneSmoothies.de

5 / 5 aus 1097 Bewertungen

 

Zutaten

• 1 großes Bund Petersilie
• 10-15 Blätter Spitzwegerich
• 1 kleine Gurke
• 1 Stange Sellerie
• 2-3 Äpfel säuerlich
• 1/2 Avocado
• 1 Handvoll Trauben grün
• Saft einer ½ Limette
• Wasser nach Bedarf

 

Anleitungen

1. Zutaten reinigen und auf mixergemäße Größe zuschneiden!
2. Avocado halbieren, entkernen und Fruchtfleisch herauslösen!
3. Alles in den Mixer tun und bis zur smoothen Konsistenz mixen!
4. Von Herzen genießen!

↑ nach oben

Über Dein Feedback freuen wir uns hier!