Erdbeer Bananen Smoothie Rezept mit Spinat & Giersch: "Sommermärchen"

Erdbeer Bananen Smoothie

Es ist das große Finale der Erdbeeren in diesem Rezept, dem Erdbeer-Bananen-Smoothie, kombiniert mit dem raffinierten Aroma der ersten Brombeeren. Das ganze wie gewohnt auf frisch gemähtem, Pardon, geerntetem Grün, flankiert von der süßen Reife einer Banane: 7 Zutaten, ein Ziel: Ein Grüner Smoothie wie ein Sommermärchen.

Erdbeer Bananen Smoothie

"Sommermärchen"

Vorbereitung 10 Min
Zubereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
Menge 350 ml
Kalorien
Speiseart Smoothie
Autor Svenja von GrüneSmoothies.de
Erdbeer Bananen Smoothie
5.00 von 2 Bewertungen
 

Zutaten

  • 2 Handvoll Spinat
  • 1 Handvoll Giersch
  • 1 Handvoll Brombeeren oder
  • 1 Handvoll Heidelbeeren
  • 1 Handvoll Erdbeeren oder
  • 1 Handvoll Himbeeren
  • 1 Banane
  • 1 Scheibe Ananas circa 2 cm
  • 1 TL Blütenpollen
  • Saft einer Orange
 

Anleitungen

  1. Zutaten reinigen und auf mixergemäße Größe zuschneiden!
  2. Alles in den Mixer tun und bis zur smoothen Konsistenz mixen!
  3. Erdbeer-Bananen-Smoothie von Herzen genießen!

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Svenja von GrüneSmoothies.de

Grüne Smoothies sind seit 2009 mein Müsli. Sie sind inspirierend, köstlich und sprechen für sich. Sie passen in unser Leben mit drei Kindern und viel Freude an der kreativen gesunden Küche. Sie machen Spaß. Vom Grünen Smoothie inspiriert vereine ich zwei Leidenschaften im Beruf: Das Fotografieren und die Beschäftigung mit Lebensmitteln.

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