Detox mit Grünen Smoothies

Auf diesen Seiten findet Ihr Informationen rund um die Entgiftung und „Entschlackung“ mit Grünen Smoothies.

Vor allem Menschen, die in Städten leben, viel Zeit in geschlossenen Räumen verbringen und sich tendenziell wenig an der frischen Luft bewegen, sammeln unzählige Giftstoffe an. Diese Giftstoffe werden im Nervensystem bzw. im Binde- und Fettgewebe abgelagert, wo sie sich ansammeln können.

Die Folgen: chronische Müdigkeit, Abgeschlagenheit, Verwirrtheit, depressive Verstimmung, rheumatische Beschwerden, Infektanfälligleit, Kopfschmerzen und Hauterkrankungen.

Themengebieten auf diesen Seiten sind:

• Theorie und Praxis des Fastens
• Trendthema Entschlackung und Entgiftung: wie funktioniert es richtig?
• Grüne Smoothies und Detox
• Ein kostenloses 7-Tage-Programm mit Anleitung, Hintergrundwissen und Rezepten
• Wirkungsweise: Entgiftung und Regeneration, Verjüngung („Anti-Aging“) und Gewichtsabnahme, Ernährungsumstellung, Prävention, mentale und körperliche Leistungssteigerung

Das auf diesen Seiten vorgestellte Detox-Programm ist modular aufgebaut und individuell anpassbar. Es wurde so entwickelt, dass es auch berufsbegleitend umgesetzt werden kann!

Brennnesselsamen

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„Wiesen-Viagra“ werden die Brennnesselfrüchte (Fructus Urticae) oft scherzhaft genannt. Seit Ovid werden die an sich unscheinbaren Brennnesselsamen als Aphrodisiakum […]

09.09.2014

Fasten (mit Grünen Smoothies)

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Heute geht es um die physiologischen Hintergründe des Fastens. Also um das, was passiert, wenn die „normale“ externe Nahrungszufuhr unterbrochen […]

09.09.2014