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Unsere Empfehlungen

Einfach wohlfühlen: 21-Tage-Challenge mit GrüneSmoothies.de

Einfach wohlfühlen: 21-Tage-Challenge mit GrüneSmoothies.de

Habt Ihr Lust auf einen vitalen Start in den Sommer? Ohne Kalorien-Stress ein paar Pfunde zu verlieren, die Schönheit von Haut und Haaren zu fördern und jeden Tag ohne Mühe etwas für ein gutes Körpergefühl zu tun? Dann macht einfach mit bei unserer 21-Tage-Challenge. Im Rahmen der Challenge lernt Ihr Grüne Smoothies kennen und ersetzt damit einmal täglich eine Mahlzeit. Ihr müsst auf nichts verzichten und seid keiner strengen Diät unterlegen. Stattdessen esst Ihr viele bunte Früchte und mehr Grünes – und zwar in Form unseres flüssigen Lieblingsfrühstücks. Denn Grüne Smoothies schmecken nicht nur überraschend gut – sie machen es auch einfach, sich gesünder und bewusster zu ernähren. Darum geht es in unserer kostenlosen 21-Tage-Challenge mit GrüneSmoothies.de, zu der wir, Svenja und Carla, Euch herzlich einladen. Los geht es am 1.6.2015.

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Wildkräuter-Rezepte: Die 5 wildesten Grünen Smoothies

Wildkräuter-Rezepte: Die 5 wildesten Grünen Smoothies

Sie wachsen gratis vor unserer Tür. Sie sind vollgepackt mit Nährstoffen und stellen unsere Kulturpflanzen wie etwa Salat und Gartenkräuter in puncto Vitamin- und Mineraliengehalt locker in den Schatten. Sie sind die wildesten und vielleicht auch interessantesten Zutaten im Grünen Smoothie: Die Rede ist von Brennnessel, Vogelmiere, Sauerampfer, Löwenzahn & Co – unsere heimischen Superfoods. Zum Start in die Wildkräutersaison stellen wir Euch 5 wilde Lieblings-Rezepte vor, die wir für Euch kreiert haben. […]

Rezept »Wilde Birne«: Grüner Smoothie mit Birnen, Zitrusaromen und Wildkräutern

Rezept »Wilde Birne«: Grüner Smoothie mit Birnen, Zitrusaromen und Wildkräutern

Wann wird es endlich Frühling? Diese Frage begleitet uns in den Wintermonaten immer, da insbesondere Wildkräuter in dieser Zeit knapp sind.

Durch die Wärme der letzten Tage kann ich voller Freude sehen, dass es nun wieder richtig los geht. Überall sprießen in unserem Kreuzberger Hinterhof die heiß begehrten wilden Kräuter. Meine kleinste Tochter Vida und ich haben heute Malven, Brennnesseln und junge Taubnesseln für unseren Frühstücks-Smoothie gesammelt. Gerade die Taubnessel hatte es Vida mit ihrer wundervollen lilafarbenen Blüte angetan. Diese Nesselart hat im Gegensatz zur Brennessel keine Brennhaare.

 

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Wildkräuterführungen: Von heimischen Superfoods und essbaren Heilpflanzen

Wildkräuterführungen: Von heimischen Superfoods und essbaren Heilpflanzen

Über das Jahr verteilt wachsen über 40 verschiedene essbare Wildkräuter auf unserem Kreuzberger Firmenhinterhof. Mit der renommierten Kräuterführerin Natascha von Ganski begeben wir uns auf die Suche nach Brennnessel, Giersch, Schafgarbe, Spitzwegerich und Co. Ihr seid herzlich zum WALK on the WILD SIDE mit Kräuterführerin Natascha von Ganski eingeladen. […]